解疑答惑平台 - 身份证要过期了是提前一个月去更换吗。新的身份证是要亲自去派出所拿还是可以邮寄？有问必答

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一个多年不见面的朋友问候好久不见怎么回答？

可以回答： "嗨！好久不见！最近一切都还好吗？你过得怎么样？" "哈喽！好久不见！有很多事情发生过吧，让我们聊聊最近发生的事情吧！" "哇，好久不见了！我都有点忘记我们上次见面是什么时候了。最近你怎么样？" "嗨！好久不见！想不到又能听到你的消息，真是太好了！最近有什么新鲜事吗？" "Hello！很高兴再次和你联系上！好久不见了，我们一定要安排时间见个面，聊聊最近的生活。"

或许对演员来讲这样的状态很煎熬，但是对艺术创作来说，不够沉醉不够痴迷，就达不到让观众拍手叫绝的效果。， 姜雪蕙虽然表面上顶着姜家嫡女的名声，实际上一直都谨小慎微，不敢逾越，把姜雪宁当成府里真正的大小姐。

徐福记的葱油拌面谁会做？

徐福记的葱油拌面是中国传统面食之一，因为简单、美味而被广大人民喜爱。一般来说，家庭中的厨师或者对烹饪有一定经验和技巧的人都可以制作葱油拌面。当然，只要有兴趣和耐心，任何人都可以学习并掌握制作葱油拌面的方法。可以查找相关的菜谱、视频教程或者请教家人、朋友、烹饪爱好者等，都可以帮助你学会制作徐福记的葱油拌面。

身为在野党工党领袖的惠特拉姆，却敏锐地观察到“乒乓外交”后美国对新中国的态度正在发生微妙变化，1971年担任工党领袖时就踏上前往北京“洽谈贸易合作”之路，执政后更是迅速抓住机会与中国建交。，（编辑：盛韡钰）

得了痔疮的人平时要注意什么？

得了痔疮的人平时需要注意以下几点： 1. 饮食调整：尽量避免辛辣、刺激性的食物，如辣椒、咖啡、酒精等，可以选择高纤维的食物，如水果、蔬菜、谷物，有助于软化大便，减少便秘问题。 2. 饮食规律：保持每天定时排便，不要憋便或过久。保持充足的水分摄入，有助于保持大便通畅。 3. 避免过度用力：不要过度用力排便，可以使用柔软的卫生纸，避免擦拭过度刺激，也可以使用湿纸巾。 4. 保持肛门卫生：每天洗澡后，在肛门处用清水轻轻洗净，并用干净的毛巾擦干，避免肛门潮湿，减少感染的机会。 5. 避免久坐久站：长时间坐立不动会增加直肠和肛门部位的压力，加重痔疮症状。需要经常活动，避免久坐、久站，可以适当进行下肢运动。 6. 注意个人卫生：避免使用含有刺激性化学物质的卫生用品，如香皂、洗液等，以免刺激肛门皮肤。 7. 穿着宽松舒适的内裤：选择棉质或透气性好的内裤，避免穿着过紧或合成纤维的内裤，以免加重症状。 此外，如果痔疮症状严重或复发频繁，最好咨询医生，根据具体情况进行治疗。

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